老年人退休后有三种养老状态：一是健康状态的保养，二是亚健康状态的疗养，三是临床状态的医养。前两种情况都适合乡居。
对于健康状态的保养：健康人群的康养需求集中在对身心的保养上，即通过健康运动、休息睡眠以及其他心理和精神方面的康养行为等保持身心健康状态。乡村可以提供体育、健身、休闲、旅游以及文教和影视等活动。
对于亚健康状态的疗养：亚健康人群对应的康养业主要集中在疾病防治、保健康复等行业。诸如森林康养、中医养生、有机食品、康复运动、休闲旅游等都适合在农村搞。
乡村适老化康养也许是下一个风口，作为适应老年人乡居需求的乡村旅游综合体功能空间该如何规划设计？本文或可参考。（马牧青）
【正文】
乡村旅游综合体对于乡村而言，有利于居住环境改善、经济协调发展和旅游健康发展等多重优势，在老龄化背景下呈现出注重养生、养老等功能的趋势，可将旅游养老和乡村养老相结合。
乡村旅游综合体的适老化设计需要提供完善的功能配置和舒适的室内外环境。本文结合乡村自然环境和人文环境现状，提出乡村旅游综合体适老化设计的普适规律。
一
乡村旅游综合体主要特征
乡村旅游综合体相比普通乡村旅游景区，除具有普遍的乡土特征外，还具有主题创意化、环境景区化、产品休闲化、空间集聚化、服务社区化等特征。
乡村旅游综合体的特征
（1）主题创意化
具备一定的主题创意成为乡村旅游综合体面向市场的必需条件。乡村旅游综合体可以根据自身所在地区的地域文化特色，选择的主题可以包括休闲农业、体育健身、自然风光、文化娱乐、养生养老等，通过主题化打造来形成品牌特色。
（2）环境景区化
乡村旅游综合体注重旅游环境和景观环境、生态环境的结合，使旅游环境更加人性化、景观化。同时，乡村旅游综合体的吸引力在于其乡村性，乡村旅游综合体的空间环境必须融入其乡土景观特色。
（3）产品休闲化
乡村旅游综合体必须满足游客和居民的多元消费和体验需求，因此需要具备观光、娱乐、健身、疗养、研学、居住等多种功能。各类休闲旅游产品形成全方位的产业链条，为游客提供多元化的休闲产品。
（4）空间集聚化
乡村旅游综合体使各类功能要素在一定空间范围内聚集，一方面能够满足游客和居住者的一站式消费体验需求，另一方面是能够实现自身多种功能融为一体，形成完整的消费供应链条。
（5）服务社区化
乡村旅游综合体必须拥有高品质、全方位的服务模式，才能顺应游客旅游需求，使老人体验到像在家一般的舒适和便捷，潜意识里延长旅居时间，促进服务水平提升。
二
乡村旅游综合体适老化需求总结
（1）完善的功能配置
乡村旅游综合体的适老化设计需要完善功能配置，首先是各类老年群体都需要的日常生活保障类功能、其次是老年人疗养身体需要的医疗健康安全类功能、最后是具有旅游特色的文化休闲娱乐类功能。
（2）舒适的室内外环境
乡村旅游综合体在设计时，除去人文环境因素外，还需考虑各式各样的自然环境和人工环境。但不论什么样的环境，在设计时均可分为室内环境和室外环境两大类。
室外环境包括观光游览空间、运动健身空间、休闲交往空间等，室内环境包括卧室、卫浴、餐饮、娱乐、医疗、购物等空间。
乡村旅游综合体室内外环境
三
室内环境适老化改造方式
重点对餐饮、购物、医疗等公共空间开辟老年人专区进行适老化设计，娱乐、教育等老年人专属空间应突出老年人群体特色。
（1）公共空间——专辟老年服务区域
餐饮空间
餐厅装饰风格宜温暖明亮，桌椅应安全舒适，灯光应充足均匀，同时应分散设置，非用餐时间，这些餐厅还可作为其他功能使用。同时，应配置洗手池、洗手间，并提供温水和擦手纸、风干机等设施物品方便老人使用。
购物空间
商城地面应该平整防滑，通道要宽，在地面高差的地方避免有台阶，尽量使用缓坡，上下层尽量使用坡梯。
医疗空间
医疗设施多种多样，包括老年人医院、疗养院、普通医务室等，应打造安全舒适的物理环境，保证合适的温湿度，室内经常通风换气。结合当地的传统特色，采取合适的适老化设计手段。医疗用房布置时，应靠近森林、花园、水面等自然要素，同时要注重景观朝向，庭院绿色景观设计性也应加强。
（2）专属空间——突出老年群体特色
娱乐空间
娱乐空间主要包括各类游艺活动室、观演用房和展览用房。
- 游艺活动室应组团设置，给老年人多种选择性。活动室应做好地面防滑处理，做好无障碍设计。在组团设置时，应划分一定的动静分区，多设置可供交流的休息区域，并配置必要的辅助用房。
- 观演用房应设置专门的老年人座位区，座位与座位之间通道应加宽。该区域应处于所有座位的靠前区域且靠近出入口。
- 展览用房应满足基本的无障碍设计，同时要设计为老人休息所需的设施及行动辅助设施等。展览通道需要宽敞，方便乘坐轮器的老人前行。同时，展览的场所应配备讲解员或自动讲解设施。
教育空间
主要包括普通教室、图书阅览室和体验性教室等，宜布置在建筑中相对安静的区域，老年人教室采用通用设计，采用活动桌椅，适合开展多种教学活动。各教室设立展示墙、储物柜等设备。使用适合老年人使用的较为轻便的有椅背的座椅。
四
室外环境适老化设计要点
乡村旅游综合体的室外环境是老年游客和开展观光旅游、运动休闲活动的主要空间。适老化设计，首先需要完善观光游览空间的适老性，进而补充乡村普遍缺乏的运动健身空间，最后随机穿插老人需要的休闲交往空间。
（1）完善观光游览空间
田园观光采摘型
重量较大、采摘时有一定危险的瓜果需要配置防护设施，田间道路应有硬化铺装，上下陡坡或台阶处应有扶手；田间应有带遮阳和避雨功能的休憩场所，以供老年人体力不支时使用；田间应设有果蔬洗涤设施，供游客及时品尝。
主题聚集活动型
这一类空间在设计时，应专门开辟老年活动区域，防止人群拥挤给老年人造成伤害；老年人活动的区域应设置座椅；地面尽量平整防滑，防止老人摔倒。
场地参观游览型
应多结合观景平台和观景区域设置休憩场所；陡坡和台阶尽量设置扶手；指示牌应清楚明晰方便老年游客识别；休憩场所、扶手、指示牌等应结合景观环境设计。
（2）补充运动健身空间
乡村旅游综合体中老年人常进行的运动健身活动多种多样，对应的活动空间主要分为个人型活动空间、群体型活动空间和移动型活动空间。
个人型活动空间
乡村旅游综合体主要以个人活动为主，老年游客和本地老人主要在参与完其他活动后顺便进行，多集中在早晨或傍晚。这类活动空间应尽量布置在民宿或老年公寓等住宿设施旁，提高其使用率。
群体型活动空间
这类空间除正常的活动空间外还需设置休息区，休息区应包括休息座椅、卫生间和储物柜，并具有遮阳功能。群体型健身活动往往在特定时间举行，且具有一定的噪音，因此这类活动空间可单独布置，并应与民宿和老年公寓老年医院等场所保持一定距离。
移动型活动空间
- 移动型活动空间主要由供老年人活动的慢行道路组成，这些道路应注重防滑、平整，不能湿滑泥泞、坑坑洼洼。
- 慢行道路系统应形成能够互相联通闭合的环线，经过综合体内各活动区域，不宜有尽端式道路。
- 慢行道路应具有若干分支环路，给老人提供不同长度和难度的路线选择。
- 不同的分支环路还应具有不同的景观效果，比如绿荫小道或穿越花丛假山等，不同的空间和景观也具有不同的私密程度。
- 道路的周边应多设置休息长椅，供体力不足的老年人休息。
- 慢行道路上方应保证具有2米以上的可通行空间。
（3）穿插休闲交往空间
主要分为三类，包括游览休闲型、运动休闲型和普通休闲型。
游览休闲型空间
选址应处于良好的观景点，便于游客在休息时也能欣赏景色。同时，应设计形态质朴自然。但更为舒适的座椅供老年人使用。
运动休闲型空间
应位于运动健身场所附近，但不能影响运动健身活动的进行，不能太远；在座椅旁边应该设计有桌子或柜子，方便老年人摆放运动器械，或放置衣物水杯等日常用品。同时，配置不同规模的休息交往空间。
日常休闲型空间
这类空间应该相对僻静，具有良好的景观，应与建筑或道路有适合的距离，距离较近才能吸引游客前来休息聊天，保持一定距离才能达到僻静和休息的效果。